¿Te sientes atrapada en el piloto automático, priorizando todo menos a ti misma?
Es fácil dejar el desayuno de lado o recurrir a opciones rápidas que terminan jugando en contra de tu salud: pancakes, avena o solo café. Pero un desayuno consciente puede cambiar tu día (y tu bienestar) desde la primera comida.
En este ebook gratuito, encontrarás 5 desayunos altos en proteína y diseñados para mantener tu glucosa estable, controlar los antojos y mejorar tu concentración.
✅ Recetas sencillas y rápidas con 30 g de proteína para mantenerte satisfecha.
✅ Opciones que reducen la inflamación y aumentan tu energía.
✅ Consejos prácticos para equilibrar hormonas y controlar antojos.
🔒 Tu información está segura. No compartiremos tus datos con nadie.
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¡Descubre tu mejor versión desde el primer desayuno!